さいとう整体ブログ

→からだに関する記事


背中に年齢がでてしまいます( ̄_ ̄ i)

記事はここ

>「私は体重を維持しているから大丈夫」と安心していても、年齢は体型に出てきています。よって、30歳を過ぎたら背中に注意して、ケアを始めないといけないのです!

 

 

 

 

ま、女性にかぎらずの話ですが年齢を重ねるに従って背筋などの筋力が弱ってくるのと同時に背中が丸くなってしまいがちです

そうなってしまうと見かけは若く保っていても全体から受ける印象は老けて見られてしまいます( ̄_ ̄ i)

逆に背中がシャンとしていると若く見られますよね・・・

家事全般もそうですし、PCなどが生活にも仕事にも必須担ってきている現代はちょっと気を抜いているとすぐに猫背が通常になってしまいます

そんな時は記事内のエクササイズなどで背中が丸まってしまわないようにしてくださいね

 

季節柄、寒い時はどうしても首をすくめて丸まってしまいがちですがマフラーなど防寒をしっかりして背筋を伸ばして新年を迎えてくださいね!

 

さいとう整体の今年の営業も明日28日(土)が最終日になります

来年は4日(土)より営業しておりますのでよろしくお願い致しますm(u_u)m

 

 

 

 

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常に身体を温めすぎるとブクブク太るという驚きの事実が判明!

カラダを暖めすぎると太ってしまう

記事はここ

>実は、私達の身体には2種類の脂肪があります。白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞です。白色脂肪細胞は一般的に言われている中性脂肪細胞で、多いと太ってしまう脂肪です。

その逆で褐色脂肪細胞は、溜めこんだ脂肪を燃焼させてエネルギーとなります。また、寒さから身を守り体温を維持してくれる役割もあります。

しかし、この褐色脂肪細胞は、温かいと活性されないのです。身体が寒さや冷たさを感じると活性されます。環境が比較的に寒い状態で活性されるので、温かい環境だと褐色脂肪細胞はどんどんと減少されていくのです。

 

 

 

 

”免疫力を上げる”という視点ではカラダを冷やさないというのは鉄板なんですが、”ダイエット”という視点では暖めすぎるのはダメらしいです(T▽T;)

 

>一般的に、冬は夏よりも体重が増加する方が多いです。というのも、夏は汗がかきやすく水分が少なくなるので、その為に体重が減少している人が多いのが実情です。冬はその逆で、汗をあまりかきませんしかし基礎代謝が増加するため、本来痩せやすい季節なのです

冬は気温が低いので体温を保つために、身体はカロリーを燃やして熱を作ります。そのため、冬の方が基礎代謝が高くなります。そして寒いので、脂肪を燃焼させる褐色脂肪細胞が活性化されます。

しかし、身体を温めすぎたり部屋を暖めすぎたりすると、褐色脂肪細胞が活性されずに、代謝も効率よく上げることができなくなってしまい、結果太ってしまうのです。

 

 

 

まじっすか?・・・そーか、基礎代謝は冬のほうが増加するのか・・・・

エコにもなりますし、いつもよりちょっと暖房の温度を下げてみてはいかがでしょう?(^^ゞ

 

 

 

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N.Y.のフィットネスコーチが教える、「こむら返り」を減らす方法

こむら返りを減らす方法

記事はここ

>それによると、まず大事なのは、日頃からバランスのいい食事を摂ること。そうすれば「まず大丈夫」とKaiser氏は言う。偏った食事を摂っている時に、重ねて、あまり使わない筋肉を酷使すると、こむら返りが起こりやすくなるという。

また、運動前の食事に気を配ることを、Kaiser氏は特に勧める。玄米ごはんのような繊維質の多い食べ物や、スイート ポテトのような電解質が豊富に含まれた食べ物が良い。さらに、運動中に水分が不足するとこむら返りが起こりやすくなるので、水を手元に置いていつでも飲め るようにしておくのも大事だそうだ。

ただ、どんなに食事に気を配っても、こむら返りをゼロにするのは不可能。運悪くこむら返りを起こしてしまったら「おさまるまで待つしかない」と Kaiser氏。一度こむら返りを起こした筋肉は、二度目も起こしやすいので、少し休ませた方がいい。また、同じ筋肉のトレーニングを2日続けて行わない ようにするのも、こむら返りを防ぐいい方法だ。

 

 

 

 

私もそうでしたが、たまーにこむら返りになりますよね(^^ゞ

どんなに気をつけてもゼロにするのは不可能らしいので、もし起きてしまったら痛みが収まるのを待つしか無いのかな(^^ゞ

 

 

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遺伝経路操作で人間の寿命が500歳に…米研究機関が示唆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

記事はここ

>米Buck Institute of Age ResearchのPankaj Kapahi博士のチームは、蠕虫(ミミズやヒルなど蠕動で移動する虫)である、シノラブディス・エレガンスの2つの遺伝経路を微調整し、その寿命を5倍 に延ばすことに成功した。この技術を人間に応用できれば完璧なアンチエイジングが可能になるかもしれないという。

 

 

 

これって昔からSFの題材になったり、いろんなところで取り上げられたりしてますが・・・・・・

ならないほうがいいと思うなぁ( ̄_ ̄ i)

様々な物理的な問題が(脳細胞や関節など体組織)クリアされたとしても精神的な問題が一番だと思います

人間としての意欲・・・というかハングリーさというか、そういったものがすべて無くなってしまいそう

生命のサイクルはやっぱり適度に短いほうがいいと思うなぁ・・・

長生きしたってお金が無かったら生活できないでしょ?

個人的には・・・反対です

 

 

 

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名大 50年使用されている乗り物酔い止め薬に骨伸長促進作用があることを発見

名大 50年使用されている乗り物酔い止め薬に骨伸長促進作用があることを発見

記事はここ

>名古屋大学は12月5日、乗り物酔いOTC薬のメクロジンに骨伸長促進作用があることが見いだされたと発表した。

 

 

 

 

いろいろ難しいことを抜きにすれば、乗り物酔い止めに骨を伸ばす(身長を伸ばす)効果があるってことですよねヾ(@°▽°@)ノ

単純に「よっしゃー!飲むぞー!」ってことでは無いですが、本当に効いたら嬉しい人たちはたくさんいますよね!

 

 

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ただの冷えと見過ごさないで レイノー現象

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>レイノー現象という言葉を聞いたことがありますか?寒さをはじめ、ストレスなどが引き金になり、手の指先やつま先、耳など体の先端を走る細い血管が収縮し て、その部分での血の巡りが悪くなることです。肌の色は、蒼白または暗赤色になり、時にはしびれや痛みを伴います。通常の皮膚の色との間にはっきりとした 境界が見られます

 

 

 

はじめて聞きました( ̄_ ̄ i)

でも、こんなふうに明らかに皮膚の色が変わったら(リンク先には写真があります)病院へ行きますよね?

くれぐれも注意してくださいね

 

 

 

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妊娠中に感染すると胎児に影響、母親たちが患者会設立で注意喚起

記事はここ

>妊娠初期に風疹にかかると、生まれてくる子どもが先天性風疹症候群を発症するというのは知られた話です。しかし、それ以外にも、感染すると胎児に影響を及ぼす寄生虫やウイルスがあるのです。

それは、トキソプラズマという原虫とサイトメガロウイルスです。他にも単純ヘルペスウイルスやB型肝炎ウイルス、コクサッキーウイルス、EBウイル ス、水痘・帯状疱疹ウイルスなどの感染にも注意が必要です。妊娠中にこれらに感染すると、母体への影響は殆どありませんが、生まれた子どもは脳や耳などに 障害が出ています。そのような子供を持つ母親たちが患者会「トーチの会」を設立しました。

 

 

 

 

 

せっかくこの世に生まれてきても背負う必要のない障害を持って生まれてくる子供も親も不幸になってしまいます

妊娠中のお母さんは本当に注意するのと同時に、周りの人も気をつけてあげることが必要ですね

 

 

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【子供のいない既婚者】“子供のいる暮らしのイメージ” 男女ともに「お金がかかる」

子連れで通える整体院/東京都品川区/荏原町/旗の台

記事はここ

既婚男性の67.3%、既婚女性の56.9%は「ぜひ」「できれば子供がほしい」と回答、うち7割以上が「今すぐにでも持ちたい」と している。「自分または配偶者が不妊の可能性があるのではないかと思ったことがある」既婚男性は36.0%で、既婚女性に至っては51.1%と半数を超え る。「卵子老化」という言葉を知っている割合は既婚男性47.0%、既婚女性73.6%で、男女間の認知度に差が出る結果となった。

子供のいる暮らしのイメージの第1位は既婚男女ともに「お金がかかる」。2位も男女同じく「責任」、3位は男性「幸せ」、女性「忙しい」。

 

 

 

 

 

 

 

子供がいると確かに”お金はかかる”し”忙しい”・・・

けど、いない時には得ることができない幸せを感じることもできると思うのですが・・・・

子供がいてもいなくても、メリットもあればデメリットもあります

個人的にはどっちでもいいと思うんです!

子供がいることが幸せでいないことが不幸ってわけでもない・・

いるならいるなりに、いないならいないなりに楽しく過ごす事はできると思うし、幸せって人それぞれ違いますしね・・・

 

でも、どっちにしても・・・

 

カラダが健康じゃないと楽しめません( ̄_ ̄ i)

足が痛かったり肩が凝ったり、子供を抱っこするのも辛いでしょうし色んな所へ出かけても楽しくないじゃないですか?

なので自分のカラダをいたわってあげることが人生を楽しむ第一です

くれぐれも無理は禁物ですよ?

 

 

 

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ノロウイルス「流行警報」!年末に向けピーク…ヨーグルト・チーズに予防効果あるらしい 2013/12/ 9 15:04

ノロウィルスが流行中!手洗いは確実に・・

記事はここ

>ノロウイルスの感染が猛烈な勢いで広がっている。東京都やさいたま市では昨年(2012年)を上回るハイペースになっていて、ピークとなる年末を前に「流 行警報」を出した。ゲストの水道橋博士(タレント)は「ウチは子供が 人いるんですが、毎年必ずやられてしまいますね」と話す。いまのところ治療薬はな く、こまめな手洗いなどの予防策だけだが、最近の研究で母乳やナチュラルチーズに含まれる糖たんぱく質のラクトフェリンが抵抗力を高めることがわかってき た。

感染性胃腸炎の流行状況(東京都 2013~14年シーズン)

 

 

 

 

 

とりあえずちゃんと時間をかけて手洗いを徹底するってぐらいでしょうかね?

でも、ノロは本当に辛いです( ̄_ ̄ i)

かかりたくありません!

 

 

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味の素製薬株式会社 誤嚥(ごえん)性肺炎予防セミナーを開催

を防ぎ、適切に栄養補給を行うため、胃ろうを造設することも多い。しかし、長期間の胃ろうは嘔吐とそれに伴 う逆流性食道炎、下痢やリークなどを引き起こし、病院スタッフや介護者の負担を大きくしている実態がある

記事はここ

>経口の栄養補給が困難な患者に対し、誤嚥性肺炎を防ぎ、適切に栄養補給を行うため、胃ろうを造設することも多い。しかし、長期間の胃ろうは嘔吐とそれに伴 う逆流性食道炎、下痢やリークなどを引き起こし、病院スタッフや介護者の負担を大きくしている実態がある。これらの症状を緩和するため、堀内朗先生は成分 栄養剤エレンタールの効果を検証した

 

 

 

 

 

胃ろうなどはやっぱりQOLの低下が否めません

日常の生活に極力変化を与えずに障害を緩和させるには様々な機能性食品の役割は大きいと思います

高齢になってくると食べる量が減ってしまってカラダがほっそりして弱々しくなってしまいますし、精神的にダメージがある若い方でも食欲が低下してしまい、痩せてきてしまいます

健康なカラダを維持していくことにより精神的な安定が得られると思いますので、そんな場合は記事にもあるように高カロリー食品などの活用が重要だと考えます

 

 

 

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【湯船につかってキレイに】美容のプロ88%「シャワーよりバスタブ」“冷え”の原因はアジア女性の体質!?

湯船に浸かってリラックス効果と美容効果を

記事はここ

>リラックス効果満点のお風呂だが、美容にも効果があるのだそうだ。

 

 

 

 

 

 

寒くなってきましたのでなおさらですが・・・・

皆さん、湯船(バスタブ)にはちゃんと浸かって温まってますか?

ちゃんと温まることにより、リラックス効果もありますし、全身の血行を促進させることによって美容効果や、水の浮力によって疲れた関節を休ませる効果もあります

時間が無かったり、子供に手がかかってしまいシャワーだけしか浴びてないというお母さんも多いですが、お風呂ぐらいはちゃんと浸かって休んで欲しいですね(^^ゞ

 

 

 

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増える「豆乳アレルギー」!! 花粉症の人は注意

豆乳等によるアレルギーの報告がこのところ増えている

記事はここ

>健康志向の影響で「豆乳」の人気が高まっている。日本豆乳協会によれば、平成元年には2万8千キロリットルだった生産量が、平成24年には25万5千キロリットルにまで増加しているそう。

ところが、国民生活センターは先日、豆乳等によるアレルギーの報告がこのところ増えていると 発表した。同センターには、豆乳を摂取したことで、皮膚や粘膜のかゆみ、赤み、腫れ、じんましん、呼吸困難等のアレルギー症状を発症したという相談が、 2008年度から2013年10月末の約5年間で15件寄せられた。事例の多くは豆乳の摂取直後から約15分位の間にかゆみやじんましんなどの症状が出た といい、中には「アナフィラキシー」と診断された人も。また豆腐など他の大豆加工食品ではアレルギー症状が出ないのに、豆乳等を飲んだ時に発症したという事例もあるという。

 

 

 

 

我が家も好んで飲んでいる豆乳ですがこんなデメリットもあるらしいのでご注意!!

>「カバノキ科の花粉症の方やりんご、ももを食べて喉がかゆくなる方は、今後豆乳による口腔アレルギーを発症する可能性がありますので、注意が必要です。豆乳等を摂取してアレルギー様の症状が出た場合は、直ちに医療機関を受診しましょう」と注意喚起を呼び掛けている

 

 

 

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思春期の無理なダイエットでその後の摂食障害のリスクがアップ

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>思春期になると、オシャレに目覚め、外見を気にする子どもが多くなってきます。この時期に肥満の状態だと、無理なダイエットを行いがちです。そして、肥満の状態の子どもたちが減量を行うと、その後青年期に達したときに拒食症や過食症にかかるリスクが高くなるという警告が発せられました。

 

 

 

 

 

ダイエットって永遠の課題ですよね

膝の痛みなどは何をするより体重を減らすことが一番効果があります(^^ゞ

誰しも理屈ではわかってる”食べた以上に動けば痩せる”ってことが難しいだけに、楽して痩せることに特化した結果、無理なダイエットになるんだろうな

過度なダイエットはいろんな弊害があるのでくれぐれも注意してくださいね

 

 

 

 

 

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超意外…「うがい」はインフルエンザ予防に効果がないって本当?

記事はここ

>今年も厚生労働省や保健所は、インフルエンザ拡大を防ぐため感染予防の徹底や注意を呼び掛けています。インフルエンザを予防する有効な方法として挙 げているのが、流行前のワクチン接種、飛沫感染対策としての咳エチケット、外出後の手洗い等、適度な湿度の保持、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取、 人混みや繁華街への外出を控えるということ。

この中には、一般的に言われる“うがい”については記載がありません。なぜなら、うがいにはインフルエンザ予防の効果として、科学的根拠がないためなのです。

 

 

 

 

風邪の予防には威力を発揮する”うがい”ですが、意外にもインフルエンザにはあまり効果が無いらしいです(T▽T;)

マスク・手洗いがいいらしいので、うがいをあまり過信せず、予防はしっかりしてくださいね

 

 

 

 

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食事時間を工夫するだけで減量成果が2倍に

記事はここ

>朝ご飯をしっかり食べた方が、ダイエットに効果的という説はよく聞きますが、これを裏付ける調査結果が発表されました。

 

 

 

 

 

やっぱり食事の時間って・・・・重要なんですね(^^ゞ

でも、夜はしっかり食べたくなりますよね・・・・

 

 

 

 

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母親が妊娠中に適度な運動を続けていると、子どもの脳の発達も促進される可能性あり:米研究

記事はここ

>妊娠中の運動が肥満や糖尿病の予防になり、ひいては生まれてくる子どもの肥満防止にもつながることは過去の研究でも分かっているが、継続的運動が赤ちゃんの脳の発達にもいい影響を与えることが分かった。

 

 

 

 

 

頑張る必要はないので、

ウォーキング、軽いジョギング、水泳など少し息が切れる程度のエクササイズなどをしましょうヾ(@°▽°@)ノ

 

 

 

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うつ病の人は老化が早い!? 症状が重ければ重いほど細胞の衰えが速まる可能性が明らかに

記事はここ

>うつ状態の人は、正常な人よりも細胞の老化速度が速いことが新たな研究により明らかになった。

 

 

 

 

 

 

この記事からもわかるように本当に精神と肉体は一体なんですね

経験からもそうですが、さいとう整体に”カラダが辛い”とどんよりしながらいらっしゃった方でもカラダが楽になって帰るときにはしゃきっとして晴れやかに帰られます(^^ゞ

気持ちがダメージを受けると肉体もダメージを受けてしまいます

逆に肉体のダメージを軽減させれば気持ちのダメージも軽減できると思っています!

 

是非!カラダが辛い時・心が辛い時、いらっしゃって下さいヾ(@°▽°@)ノ

 

 

 

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離乳食の早期導入が小児アレルギーの発症リスクを減少させる

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>調査の結果から、離乳食導入初期に、食物アレルギーの発症の可能性などが高いと心配される小麦やライ麦、アヴェナと呼ばれているオート麦または大麦 などを食べさせると、アレルギーの発症のリスクが大幅に減るとされた。また卵や魚に関しても同様であり、アレルギー性鼻炎、小児アトピー発症に対するリス クを減少させた。

アレルギー性鼻炎、小児アトピーのリスク軽減に関して、早期の離乳食導入が望まれる。

 

 

 

 

母乳もいいですが、離乳食も早めにはじめて、

色んな物を食べさせたほうがいいみたいですね

 

 

 

 

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漢方の医学的・科学的情報を分かりやすく解説するwebサイト『QLife漢方』で 特設ページ「がん治療と漢方」がオープン。「がん治療と漢方について相談できる病院検索」も

がん治療に伴うさまざまな症状に「漢方」ができること がん治療と漢方特集http://www.qlife-kampo.jp/

 

”がん”って永遠のテーマってゆーか

難しい問題ですよね

初期に見つければそれほどではない病気でも、発見が遅れたり

スキルス性だったりすると進行が早すぎて・・・・

 

どっちにしても治療が必要ですが、がん治療にも漢方が役立っているようです

ドラマとかで良く扱われるがん患者の描き方って抗癌剤の副作用でのたうちまわる姿・・・

でも、関係者の話では「今はあんなにひどくないですからねヾ(▼ヘ▼;)」って言ってます

この漢方で副作用を緩和するってのもあるし、そもそもそんなに副作用がひどく無い薬もあるし・・・

 

でも、その医療関係者の人が言ってましたが「自分が癌になって100%治る確証がなければ抗癌剤治療はしないです!効き目は一番良く分かってますからね( ̄_ ̄ i)」・・・・って

僕もそうかな・・・・・

 

 

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1日5キロ、1時間。歩いて乳がんを予防しよう

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>1日1時間、毎日歩く習慣がある女性では、閉経後、乳がんにかかるリスクが14%低くなるという調査結果が、アメリカがん協会(American Cancer Society)より報告されました。

 

 

 

 

 

 

皆さん!歩きましょうねヾ(@°▽°@)ノ

 

 

 

 

 

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新たなメリット 母乳育児で認知症予防の可能性

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>母乳育児には様々なメリットが確認されていることは周知の事実です。今回、認知症の大半を占めるとされるアルツハイマー病との関係が、英ケンブリッジ大学の研究で示唆されました。母乳育児を長く行っていた女性ほど、アルツハイマー病にかかるリスクが低くなるというのです。

 

 

 

 

すごいですねヾ(@°▽°@)ノ

最初は”母乳を飲んでいた人は・・・”かと思っていたら”母乳で子育てをしていた人は・・・”だったんですね

どっちにしても母乳ってすごいものであると同時に母乳により子育てをしていたお母さんはアルツハイマーのリスクが下がるとは・・・・

 

すごい

 

 

 

 

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子宮内膜症の痛みに対して、鍼治療は有効だった

記事はここ

>子宮内膜症の痛みに対する鍼治療の効果と安全性を評価するために、SystematicReviewをおこなった。論文選択基準は、妊娠可能年齢女性で、 腹腔鏡で確認した子宮内膜症をもつ患者を対象とし、鍼治療群と対照群(プラセボ、無治療、従来治療、漢方治療)を比較したRCT。その結果、子宮内膜症に 対する鍼治療の論文は24あったが、すべての適格基準を満たす研究は1つだけだった。鍼治療と漢方治療を比較するこの研究での有効率は、鍼治療群92%、 漢方治療群60%だった(RR 3.04, P=0.0004)。軽症・中等症の子宮内膜症患者では、両群の改善率に有意差はなかったが、重症例では鍼治療群で痛みを減らした。
Cochrane Database Syst Rev. 2011 Sep 7;(9):CD007864.
http://goo.gl/7W3z6k
有効率90%超は驚きの数字ですが、後続の研究が望まれます。

 

 

 

鍼ってすごいですよね・・・

筋肉の緊張のリリースなど手技療法では難しいケースで鍼が有効なことも多いのです・・・

でも、その反面、手技療法の方が有効なケースも多いです

ケースバイケースにお互いを補い合って発展すると、よりベターなのですが

 

 

 

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糖尿病予防には、ジュースよりも果物を

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>週に最低でも2回は果物を食べている人では、果物を食べる機会がそれより少ない人と比べて、2型糖尿病にかかるリスクが低いことが分かりました。ところが、果汁を毎日飲んでいる人では、2型糖尿病にかかるリスクが逆に高くなっていたのです。

 

 

 

 

 

みなさん、健康に気をつけているなら果物は果物のまま食べましょう!

果汁を飲んでいる人はリスクアップするって・・・・( ̄_ ̄ i)

果汁ってどういうくくりなんだろう?

すぐにジューサーにかけたりスムージーとかにした場合はどうなの?

微妙なもんだいだよねぇ・・・・・

 

 

 

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女性必読!!ハイヒールを履いて走ると骨関節炎になる危険性アリとの調査結果

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>ハイヒールの靴はオシャレを気にする女性にとっての必須アイテム。しかし、いくら急いでいるからといってこれを履いて走ると、転ぶ危険性がアップするだけでなく、年をとってから骨関節炎を発症してしまうかもしれないという。

 

 

 

 

ハイヒールは女性のオシャレアイテムとしては必須なものではあるんでしょうが、下肢の関節に与える影響は前から分かってることですしね( ̄_ ̄ i)

確かにスラっと伸びた足はきれいなものだが、正常な姿勢ではないですもんね

女性の方々、ハイヒールは”ここだけは・・・”という場面だけにして、それ以外は普通のスニーカーでも履いていたほうが将来的に影響は小さいと思いますよ

 

 

 

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1日数杯のコーヒーを飲んでいる人は、自殺率がおよそ半分に減るらしい

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>これらのデータを総合して調べた結果が「1日に2〜4杯のコーヒーを飲んでる成人(男女共)は、デカフェ(カフェイン抜きコーヒー)を飲む人や、めったにまたは全くコーヒーを飲まない人に比べ、自殺リスクが約半分」というもの。

 

 

 

 

 

 

珈琲は昔からいろんなことが言われています、全体を通して悪い話よりも良い話の方が多いのです

昔は薬として飲まれていたぐらいですからいい影響の方が多いと思うんですが・・・・

 

 

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京大 皮膚細胞から軟骨細胞へ直接変換することに成功

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>京都大学は10月14日、ヒトの皮膚線維芽細胞から軟骨細胞様細胞へiPS細胞を経ずに直接変換することに成功したと発表した。

 

 

 

 

すごいじゃないですか・・・・・

実用はまだ先になりそうですが、これができれば膝の椎間板などの再生ができるのかな・・・・

すごい数の人たちの生活の質(QOL)が上がりそうヾ(@°▽°@)ノ

さすが京都大学ですね

 

 

 

 

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出産予定日はあくまでも予定 最大5週間の違いが

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>妊娠すると、検診の時などに「出産予定日」が知らされることは、皆さんご存じですね。

 

そして、多くの赤ちゃんが、予定日ぴったりには生まれてこないことも、ご存じだと思います。では、実際のところ、どのくらいの幅があるのでしょうか。新しく発表された研究で、5週間程度の「幅」があるとされました。

 

 

 

 

命って計算できっちり予測できるほど簡単じゃないってことですよね

出産日や性別も完全に予測できたらいいんですけど・・・

そうなっちゃうと夢もないでしょうかね?

 

 

 

 

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老いのレッスン、「欧米には、なぜ寝たきり老人がいないのか」

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>その理由は、高齢あるいは、がんなどで終末期を迎えたら、口から食べられなくなるのは当たり前で、胃ろうや点滴などの人工栄養で延命を図ることは非倫理的であると、国民みんなが認識しているからでした。逆に、そんなことをするのは老人虐待という考え方さえあるそうです。

 

 

 

 

記事は登録しないと最後まで読めないのですが予想はできます

この記事は、そのとおりなんじゃないでしょうか?

 

寝たきりになって長生きしても・・・

胃ろうになって長生きしても・・・

ただわけもわからないまま生かされていても・・・・

 

その人それぞれの価値観ってあると思うんですが、人間らしく生きて・・・そして旅立てたら、それが一番幸せなんじゃないだろうか?

不自然な状態での長寿世界一であるのならば、そんなのはいらないと思うのですが・・・・

 

 

 

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貧血で認知症のリスクがアップ?

記事はここ

>11年間にわたる調査の対象になったのは、70歳から79歳の2,552人です。調査開始時に、393人が貧血ありと診断されました。このうち、認知症を発症した人は22.7%にあたる89人でした。

一方、調査開始時に貧血でなかった2,159人では、認知症を発症したのは17.8%にあたる366人でした。そして、これらのデータを詳しく分析 した結果、調査開始の時点で貧血だった人は、貧血でなかった人よりも、認知症を発症するリスクが約41%も高くなっていることがわかったのです。

 

 

 

 

いろんなことを調べていくとそれぞれ、微妙に関連性はあるんでしょうね

ただ、これと肩こりや頭痛との関連性を考えてみると・・・・

首や肩の凝りがひどくなると頭部への血流が悪くなって頭痛などの原因になることもあるんです・・・・ってことは

首や肩の凝りも認知症のリスクアップの原因になるって事なの?

 

 

 

 

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理研 腰椎椎間板変性症発症に関連する遺伝子を発見

記事はここ

>老化に伴う変性によって生じる骨や関節の疾患のなかでも、(LDD)は最も頻度が高い。有病率30%と言われる腰痛症や、椎間板ヘルニアの起因となるLDDは、腰に負担がかかる動作等の環境的な要因だけでなく、遺伝的要因で発症する多因子遺伝病であると考えられている。

 

 

 

椎間板ヘルニアの原因には遺伝的要素もあったんですね(^^ゞ

関連遺伝子が発見されたってことは先々には遺伝的要因を排除することも可能になっていくのでしょうね

いい時代になってきたものです・・・・

 

 

 

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