1日カップ4杯のコーヒーや紅茶を飲むことで脂肪肝を軽減？

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＞デューク大学の調査チームが、1日カップ4杯のコーヒーや紅茶を飲むことで脂肪肝を軽減できるのではないかと指摘しました。共通点はもちろんカフェイン。このところ悪者扱いされることが多かったカフェインですが、ここへ来て名誉挽回の一報です。

 

 

 

珈琲もそうですが、カフェインって善悪の評価が様々です(^^ゞ

私も昔はＵＣＣに働いていたこともあり、ちょっと珈琲にはうるさい？かも

ただ・・・一つ言えるのは

珈琲をたくさん飲む方はコーヒーフレッシュや砂糖はあまり入れないほうがからだにはいいです！

コーヒーフレッシュってほとんど油だったりしますし、砂糖はカロリーが・・・

 

でも、珈琲って美味しいですよね！！！

 

 

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