＞週に最低でも2回は果物を食べている人では、果物を食べる機会がそれより少ない人と比べて、2型糖尿病にかかるリスクが低いことが分かりました。ところが、果汁を毎日飲んでいる人では、2型糖尿病にかかるリスクが逆に高くなっていたのです。
みなさん、健康に気をつけているなら果物は果物のまま食べましょう！
果汁を飲んでいる人はリスクアップするって・・・・(￣_￣ i)
果汁ってどういうくくりなんだろう？
すぐにジューサーにかけたりスムージーとかにした場合はどうなの？
微妙なもんだいだよねぇ・・・・・
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