![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=278x1024:format=jpg/path/sa2930c729978b967/image/i0377c3640a9316ce/version/1385535570/image.jpg)
>今年も厚生労働省や保健所は、インフルエンザ拡大を防ぐため感染予防の徹底や注意を呼び掛けています。インフルエンザを予防する有効な方法として挙 げているのが、流行前のワクチン接種、飛沫感染対策としての咳エチケット、外出後の手洗い等、適度な湿度の保持、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取、 人混みや繁華街への外出を控えるということ。
この中には、一般的に言われる“うがい”については記載がありません。なぜなら、うがいにはインフルエンザ予防の効果として、科学的根拠がないためなのです。
風邪の予防には威力を発揮する”うがい”ですが、意外にもインフルエンザにはあまり効果が無いらしいです(T▽T;)
マスク・手洗いがいいらしいので、うがいをあまり過信せず、予防はしっかりしてくださいね
コメントをお書きください