目にも効果的　エクササイズの偉大な効果

記事はここ

＞軽い有酸素運動は、目にも良いことが分かりました。運動を行うことによって、加齢黄斑変性症の進行を遅くすることができるのです。

 

 

 

 

運動ってすごいですよねヾ(＠°▽°＠)ﾉ

 

・・・・でも・・・・・・

 

何事も”過ぎたるは及ばざるが如し！”です

無茶なやり過ぎはかえってカラダによくありません(^^ゞ

 

 

 

 

東京都品川区中延4-17-2

東急大井町線荏原町駅徒歩1分

子連れで通える！さいとう整体

03-3783-8120